干鍋菜花

原料

菜花: 1/4顆, 干辣椒: 2〜3個, 郫縣豆瓣醬: 2湯匙, 香葉: 2〜3片, 花椒: 10粒, 鹽、糖、醬油: 少許, 姜: 2片

步驟

1散菜花掰成小朵,泡鹽水備用。

2油熱後加入豆瓣醬,炒出紅油。

3加入薑片、香葉,紅辣椒、花椒,炒香。

4加入瀝干水的菜花,大火翻炒,大概5分鐘。

5加入少許醬油、糖和鹽,翻炒均勻。

6出鍋!

小技巧

推薦用散菜花,也叫有機菜花,梗也別浪費,豎著切成條,很好吃!用鹽水泡下,能更好的分解農藥殘留物。同樣做法,還可以換成藕片、土豆片、萵筍等!記得多備米飯哈!


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