一歲以上寶寶肉鬆

原料

豬裡脊肉: 600克左右, 大蔥: 一顆, 生薑: 三四片, 八角: 一粒, 料酒: 少許, 鹽(煮肉加): 適量, 白砂糖: 適量, 生抽: 適量, 核桃油: 一大勺, 香油: 一小勺, 鹽: 適量

步驟

1裡脊肉切塊焯水,去掉血沫後撈出用溫水沖洗。沖洗後放入砂鍋加入蔥姜八角,料酒,少許鹽,上火煮一個半小時左右

2煮好的肉,晾至不燙手,放入保鮮袋內用擀麵杖敲碎,倒出後用手搓至蓬鬆,有大塊不碎的,可以用手撕一下

3處理好的肉,倒入麵包機,加入鹽,白糖,生抽,核桃油,香油,按翻炒功能,80分鐘,每個人家麵包機功能不一樣,依據個人家麵包機而定。其中添加的佐料也是翻炒一會嘗嘗味道,酌情增加

4晾涼後裝入容器,估計能保存一個半月左右

小技巧

如果家裡沒有麵包機,可以手動用不粘鍋翻炒,個人覺得自己炒的比麵包機好一些,但是我自己帶寶寶,沒有那麼多時間,所以就用了麵包機。手動翻炒,看肉鬆呈現金黃色,蓬鬆,乾爽就可以了


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