原料

枸杞: 10粒左右， 土耳其無花果（五個拇指頭大）: 1粒， 冰糖: 若干， 礦泉水: 若干

步驟

1發燕窩

2發到燕窩2-3倍大，大約5個小時

3將發好的燕窩洗乾淨，按燕窩的紋路撕開

4放無花果+礦泉水  燉約兩小時

5大功告成

小技巧

冰糖，枸杞最後準備燉好再放哦