小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——肉段炒扁豆

原料

瘦豬肉: 50克, 扁豆: 150克, 蔥: 適量, 姜: 適量, 鹽: 適量, 生抽:

步驟

1豆角摘洗乾淨

2蔥切末

3姜切末

4瘦豬肉切斷

5鍋中下適量油

6倒入豬肉段煸炒

7加入蔥薑末

8倒入豆角,繼續煸炒

9蓋上鍋蓋燜一會兒

10大功告成

小技巧

健脾和胃,補益氣血。經常食用可防治脾胃虛弱而納呆便溏


相關菜譜

  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——肉段炒扁豆
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——肉段炒扁豆
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——肉段炒扁豆
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——蔥爆鴨肉
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——蔥爆鴨肉
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——蔥爆鴨肉
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類食補處方——彩虹下火菜
  • 小手做羹湯——寶寶常見健脾養胃類菜肴——木耳洋蔥炒雞蛋
  • 健脾養胃粥
  • 健脾養胃粥
  • 健脾養胃粥
  • 健脾養胃小米肉丸
  • 健脾養胃蒸蛋糕
  • 南瓜小餅【健脾養胃小零嘴】
  • 健脾養胃四神鴿子湯
  • 養胃羹羹
  • 補中健脾—五果湯
  • 茶樹鮮胗養胃健脾豚肉湯
  • 健脾養胃的饅頭干磨牙棒
  • 茶樹鮮胗養胃健脾豚肉湯
  • 奶香芋泥-健脾益胃寶寶輔食
  • 健脾豬肚湯
  • 健脾豬肚湯
  • 養胃補氣煲
  • 健脾化濕合胃飲
  • 健脾粥
  • 健脾養胃、香甜軟糯的紅豆山藥糕
  • 大棗胡蘿蔔小米花生糊—健脾養胃,增進食慾
  • 冬季養生又好喝的健脾養胃粥
  • 健脾養胃的秋季養生湯-----蘿蔔牛腩湯的做法
  • 補血健脾羊肉湯
  • 補中健脾—五果湯的做法
  • 補腎健脾栗子淮山湯(素湯)
  • 養胃小粥