蜜汁桂圓燉香芋

原料

荔浦芋頭: 400克, 桂圓: 若干, 糖桂花: 2大勺, 枸杞: 若干, 冰糖: , 蜂蜜: 20克

步驟

1芋頭去皮,切小方丁

2鍋內入半鍋水,加入芋頭、冰糖中火燉制

3將桂圓去殼待用

4芋頭燉制九分熟時加入枸杞和桂圓,臨出鍋前加入蜂蜜和糖桂花即可

小技巧

蜂蜜和桂花不能久煮,所以要最後入鍋呢!是一道非常健康的甜品喲! 這道甜品具有補中益氣、健脾強腎、生津止渴的功效!


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