原料

綠豆: 一把， 南瓜: 一大塊， 冰糖: 適量

步驟

1綠豆直接入冷水鍋，大火煮開轉中火二十分鐘，南瓜去瓤去皮切大塊，入鍋一起煮二十分鐘左右。

2看看南瓜軟爛了放入少許冰糖，待溶化後攪拌均勻完成。

3喜歡吃涼涼的可放入冰箱冷藏幾小時。

小技巧

空腹勿食，體質虛寒者少食。