秋季潤燥栗子雪耳糖水的做法

原料

栗子1斤, 雪耳1朵, 冰糖180克, 枸杞一小擢, 桂圓一小擢

步驟

1 準備材料

2 栗子洗凈切塊2瓣。

3 雪耳洗凈泡發並剪碎。

4 高壓鍋放一半的水,放入栗子雪耳。

5 放人冰糖

6 放人洗凈的桂圓。

7 蓋上蓋子,大火煮至上氣後,改中小火繼續煲20分鐘熄火。

8 消完氣後,打開蓋子放入洗凈的枸杞,開中小火煮5分鐘即可(不需蓋蓋子,試下味,不夠甜可以加點砂糖)。

小技巧

用高壓鍋省時省氣,沒有用電飯煲,煲至栗子軟粉即可,吃不完可以放冰箱裡冷藏,冷的更好吃。枸杞最後,先放會煮得完全沒有營養。


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