原料

海帶適量, 高湯1碗適量, 精鹽適量, 調味鮮適量, 雞精適量

步驟

1 買回家的海帶冼凈，切塊，

2 高湯1碗，

3 放進燒好調湯的鍋里，加適量的精鹽，

4 調壓20分鐘，

5 將燉好的海帶開鍋，調入雞精，調味鮮即成。

6 高湯燉海帶即成。