蜜煎檸香三文魚的做法

原料

新鮮的三文魚, 檸檬汁, 生粉, 蜂蜜, 老抽, 生抽, 薑末, 蒜末, 黑胡椒, 芝麻, 芝麻油, 橄欖油, 水

步驟

1 先把三文魚切成三厘米厚左右的小塊;把蔥姜切成末。

2 把三文魚放入一個盤子,蒜末和薑末撒在上面。

3 撒上黑胡椒粉。

4 把檸檬汁擠在上面。

5 準備一隻小碗,先把另外半個的檸檬汁水擠在碗里,然後加入生抽和一點水。

6 放入一勺蜂蜜,拌勻。

7 加入一勺芝麻油。

8 把這個調好的蜜汁澆在三文魚上。

9 腌制20分鐘。

10 先熱鍋,倒入橄欖油。

11 倒入一點就可以,因為三文魚本身含有脂肪。

12 開中火,兩面各煎3分鐘左右。

13 到兩面金黃色就差不多了。

14 把剛才腌制三文魚的蜜汁倒在鍋里,再加適量水。

15 把剛才腌制三文魚的蜜汁倒在鍋里,再加適量水。

16 用生粉勾芡。

17 加入已經炒熟的白芝麻。把這個蜜汁澆在煎好的三文魚上就大功告成了啊!


相關菜譜

  • 檸香煎三文魚
  • 檸香三文魚的做法
  • 檸汁香煎三文魚的做法
  • 檸汁香煎三文魚
  • 檸香三文魚
  • 香煎三文魚的做法
  • 香煎三文魚三文魚蓋飯的做法
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚
  • 香煎三文魚