法式芥末豬里肌

簡介

這道「芥末燒烤豬里肌」,散發著誘人的芥末香味~~就連配菜的橄欖油風味的糖漬番茄,經過烤箱低溫烘烤,番茄的甜味也更加濃郁。

原料

主菜料:豬里肌肉2條 (忘記分量了,只記得對著用繩綁好以後大約長20X4.5cm),洋蔥頭2個,馬鈴薯3個,法國Dijon芥末5大匙,白葡萄酒100ml,牛高湯200ml,沙拉油適量,奶油適量,鹽適量,胡椒適量 配菜料:番茄3-4個,橄欖油50ml,百里香少許,蒜頭2瓣,白砂糖2小匙,鹽適量,胡椒適量

步驟

1、把里肌肉對摺,將多於的部分切除,形成同樣寬窄,再用線繩綁好;之後在肉身上撒上少許鹽。洋蔥與馬鈴薯切塊(約1.5cm)。部分剩餘的里肌肉,可以切成碎塊或碎片。 2、平鍋放入適量沙拉油加熱,將綁好的里肌肉翻轉煎至變色,再將切成碎塊或碎片的肉放入鍋中,用毛刷把芥末醬抹在變色的肉身和碎肉上。跟著把平鍋一起放入烤箱中烘烤(240-250度),烘烤過程中要不時的翻轉肉身,直至用鐵針刺進肉身,拔出來摸著針心也是熱的為止。連肉帶鍋出爐後,只將綁著的肉放在鐵架上並撒上適量胡椒。 3、平鍋和鍋內的碎肉一起放回火上加熱,同時加入洋蔥略炒再加入白葡萄酒,待白酒煎煮後,再加入高湯,以小火慢慢煮至濃。之後把濃汁過濾,過濾後的湯汁里加入鹽和胡椒調味,再加入芥末和奶油各一大匙,用手提攪拌器攪拌至滑順,就是此料理的醬汁了。 4、平鍋放入適量沙拉油,油熱開始炒馬鈴薯,等馬鈴薯變色撒少許鹽,加入一大匙奶油,慢慢炒到馬鈴薯有脆感,去掉油待用。 5、番茄去蒂用刀尖開十字口,再用沸水燙過去皮,順著十字口一開四塊,用刀去掉硬瓤和茄籽。將2瓣蒜碎成蒜泥與百里香、橄欖油混合,然後用毛刷抹在擺放在烤盤上的番茄上,再撒上少許白糖、胡椒和鹽,最後放入烤箱,以100度烤30-40分鐘。


相關菜譜

  • 法式豬里肌
  • 里肌豬排
  • 椒鹽里肌
  • 法式芥末蛋
  • 糖醋里肌
  • 春筍燜里肌
  • 糖醋里肌
  • 芥末豬耳朵
  • 芥末海鮮法式土司
  • 法式芥末籽醬
  • 法式芥末奶油醬
  • 法式芥末醬燒雞
  • 洋蔥起司里肌
  • 酥炸里肌飯糰
  • 法式芥末烤春雞
  • 蜜棗里肌佐火龍果醬汁
  • 芥末拆骨豬手
  • 法式芥末籽醬焗玉米
  • 法式芥末奶油汁燉兔肉
  • 椒鹽豬里嵴/排骨
  • 迷迭香羊里肌烤肉飯
  • 法式經典香橙布里歐
  • 法式黃芥末涼拌青瓜木耳
  • 法式黃芥末涼拌青瓜木耳
  • 法式黃芥末油醋汁蔬菜沙拉
  • 法式香碎芥末烤紐西蘭羊排
  • 秘制里嵴豬小排
  • 紅酒醋香豬里嵴
  • 增肌餐
  • 芥末餅乾
  • 芥末排骨
  • 芥末鮑魚
  • 芥末魚片
  • 芥末涼粉
  • 芥末木耳