蜜豆

簡介

糖漬豆,就是街上賣的那種蜜豆,夏天的沙冰奶茶里放的那種紅豆芸豆,咬起來香甜。其實自己也可以做,配著牛奶西米,或者夏天自製的沙冰,別有一番滋味。

原料

紅豆 200g, 冰糖 200g, 水

步驟

1紅豆和冰糖的比例是1:1。把豆子洗乾淨,鍋中放入足夠水,至少要比豆子多一倍

2不加蓋用中火煮滾1分鐘,蓋上鍋蓋,熄火悶15分鐘

315分鐘後打開鍋蓋,再用中小火煮滾1分鐘,並用勺子攪動豆子,再熄火悶15分鐘

4這樣重複大概7次,豆子就會變熟軟糯, 外皮又能保持漂亮不破裂

5豆子熟軟後, 放入冰糖煮至溶化沸騰, 熄火, 蓋上鍋蓋, 讓豆子浸泡約8小時。讓甜味能漬進豆子裡

6把紅豆撈出,放在廚房厚紙巾上吸干水份。裝瓶保存好

小技巧

很多豆子都可以做蜜豆,芸豆,紅豆,還有大紅豆這類的。 煮紅豆的糖水一袋袋分裝好冷凍, 煮桂圓糯米粥的時候就用紅豆水替代糖水,可以讓桂圓糯米粥里多出濃郁的豆香與營養。


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