簡介

富含膠原蛋白 甜甜糯糯的健康簡易版甜湯

原料

木瓜 1隻, 桃膠 適量, 牛奶 適量

步驟

1桃膠提前12小時泡好

2熟木瓜切小塊 加桃膠一起入燉鍋 加少許水 大火燒開後小火燉一刻鐘至20分鐘

3加入牛奶 稍微煮開 關火 煮太久牛奶容易出絮狀物 影響口感