芹炒朵

簡介

昨晚滷好的耳朵,剩下的一半今天中午拿來和西芹混炒。 回鍋後的味道更好。 這個吃法不知什麼時候開始的,一定是剛來深圳住出租屋時養成的習慣。 來深後,很多習慣變化很大,包括飲食。 大概因為買來的滷味,空口吃,很快能吃完一大盤。 滷菜和一些蔬菜混炒,既能下飯也因加入蔬菜分量顯得很足。 從經濟的角度來看,是划算的,從營養的均衡來看,是健康的,從口味來看,更是多重的。

原料

鹵豬耳朵, 西芹

步驟

1西芹洗凈,斜切小塊,啜開水,撈起,瀝水。

2鹵豬耳朵斜切條。

3少許油爆香蒜瓣,干辣椒,薑絲。放入西芹,大火炒一炒,加少許鹽

4最後放入滷味,大火顛一顛鍋就可。滷水有味,無需再加鹽。


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