原料

雞胸 半隻, 檸檬 數片, 蜂蜜 適量, 甜麵醬, 鹽, 羅勒, 料酒

步驟

1雞胸洗凈，縱切，拍松肉質

2將處理好的雞胸肉均勻抹上鹽 料酒 和甜麵醬，腌制30分鐘

3將腌制好的雞胸放在烤盤，淋上檸檬汁和蜂蜜，撒上羅勒

4放入烤箱，180度上下火，15-25分鐘