肉末茄子蓋飯

簡介

小男人不太喜歡茄子,唯獨我做的肉末茄子他是非常給面子的,基本一掃光…

原料

紫皮茄子(淺色一點的) 半根, 五花肉末 適量, 米飯 一碗, 蒜茸 一勺, 剁椒 一勺, 海天蚝油 一大勺

步驟

1茄子切段劃花刀,蒸熟。

2肉末加蒜蓉炒香。加茄子翻炒。

3加調料,炒至茄子爛軟。蓋到飯糰上。

4擺盤。

小技巧

茄子先用鹽水浸泡可去黑水,並且少吃油。


相關菜譜

  • 茄子蓋飯
  • 肉末豆腐蓋飯
  • 燒茄子蓋飯
  • 茄子肉片蓋飯
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子??
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子?
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子?
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子
  • 肉末茄子