簡介

婆婆自己在家裡的小院兒里種的新鮮南瓜，帶來給我吃。聞著超級清香。無公害，無農藥。真正的有機瓜果。

原料

有機南瓜 4分之一只, 陝北狗頭大紅棗 5顆, 冰糖 8粒

步驟

1有機南瓜切開後挖出南瓜子，清洗乾淨。切條狀。

2改刀切塊，去掉南瓜皮，清水再次沖洗。

3紅棗去蒂，清水衝掉浮塵，備用

4深燒鍋備水燒開，下入切好的南瓜塊，煮開10分鐘後。加入紅棗冰糖。轉小火蓋鍋蓋慢慢燉。

55分鐘後，關火悶煮3分鐘。開鍋盛入湯碗中。一碗美味的養顏南瓜湯就可以美味享用啦。