小米紅棗南瓜粥

原料

小米, 紅棗, 南瓜

步驟

1小米用清水淘洗一次,一次就夠了,洗得多了營養就損失了

2紅棗洗乾淨

3南瓜去皮切小塊

4鍋中放清水,放入紅棗,小米和紅棗,放火上煮開,後轉中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠時即可


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