河蚌菜苔明爐

簡介

在我的家鄉,每年的三月間,正是河蚌最肥美的季節,正逢青菜抽苔,智慧的農家人就地取材,簡單操作,成就了春季餐桌上必不可少的一道時令佳肴,時間久了,大小餐館裡不分時節都會有這道菜,但是,冰箱裡的跟新鮮上市的,那區別不是一點點啊!

原料

去年腌的咸五花肉(新鮮五花肉也可以) 250g, 新鮮菜苔 500g(量可以隨喜好増減), 新鮮河蚌肉 500g, 姜,蒜瓣,干辣椒 少許, 黃酒,鹽,糖,雞精 日常量

步驟

1河蚌加鹽或麵粉抓一會,洗凈,有的娃怕腥也可以再焯下水,我個人認為焯水後會少了很多鮮味,用剪刀剪成小塊

2這是剪好後的

3新鮮菜苔洗凈切段,莖比較老的不用切掉,可以將外皮撕掉,更好吃!

4我是先掐掉葉子和嫩莖,老的那部分再撕皮掐段,要吃就要吃講究點,呵呵

5鹹肉切薄片,家裡鹹肉吃完了,今天就用的新鮮肉

6忘記拍干辣椒了,呵呵

7鍋內放油,放姜,蒜,干紅椒炸香,放入肉片煸黃,倒入河蚌,黃酒,炒出水後加鹽,少量糖,雞精略炒,(放調料純粹是個人習慣,大家自由發揮)加多一點開水,漫過肉片,這個菜是有湯的,所以水要放多一點,大火燒開後小火慢燉,這是個費時的活兒,我燉了兩個小時才好,蚌肉軟而不爛,易咬,火候全靠自個兒掌握了。

8燉好後放入菜苔燒開,菜苔軟了即可,可以裝入小明爐,邊加熱邊吃,菜苔吃完還可以繼續燙,我就偷個懶,直接裝砂鍋里了,一定要趁熱吃,冷了會很腥。

小技巧

關於菜苔真的有很多吃法啊:直接炒;放鹹肉炒;太陽底下曬到半乾洗凈切碎加鹽干辣椒揉透,放一夜,第二天早上擠掉水分用菜籽油一炒,就是佐粥下飯的好菜。還可以焯水曬乾,製成乾菜,加五花肉紅燒,等乾菜燉爛,味道一級棒,肉什麼的就是一配菜,一邊呆著去吧! 另外,河蚌性寒,腸胃不好的娃們儘量不要吃,我以前就是吃一次痛一次,現在胃好了也不敢多吃,饞啊,沒辦法!        放鹹肉風味十足,放鮮肉更鮮美,兩種味道各有千秋!娃們自己看著辦啊!


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