鹽烤秋刀

簡介

初秋,一個愛吃海鮮的人是絕不可以遺忘秋刀魚的,鮮中有微微的苦味,魚籽鹽烤後有點Q的口感都會增加幸福指數的

原料

秋刀魚 二條, 細海鹽 三勺, 胡椒 少許, 檸檬 一個

步驟

1新鮮的,眼睛明亮清徹的秋刀魚二條,去內臟,洗凈,保留魚籽

2用細海鹽,塗抹魚的表面,按摩促吸收,靜置十五分鐘

3魚肚中撒入適量胡椒,並放入切成絲的檸檬,烤箱上下火220°預熱。「烤盤切記鋪鋁箔紙,並刷油」

4220°上下火,入烤箱中層,十分鐘後取出翻面。繼續烤十分鐘

5從烤箱取出後,擠上檸檬汁,趁熱配白酒少許,體會秋的愜意。

小技巧

魚一定要新鮮,翻面時細緻些,否則影響皮相。


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