沒有烤箱的親們，再也不用擔心做不成焗飯了。
米飯 適量, 芝士, 胡蘿蔔, 玉米粒, 四季豆, 蝦, 培根, 洋蔥, 羅勒
1四季豆、胡蘿蔔、洋蔥、玉米粒，培根、蝦，洗凈切好備用。
2把所有材料放在鍋里炒一下，蝦也放進去炒，放鹽。把米飯放進鍋里拌勻。
3先盛一半放進玻璃器皿里，鋪上培根
4鋪滿芝士
5再鋪上飯和芝士，撒上辣椒。
6放入微波爐，用燒烤檔烤15分鐘，要注意芝士的顏色，不要太焦了。
7菜炒的不咸，我就用羅勒提個味。
8中途撒上羅勒再繼續烤
9出爐了！
10拉絲有沒有？
鹹度要把握好，這次做的有點淡了。