加多寶涼茶

簡介

正宗好聲音正宗好涼茶,這個夏天還是熟悉的味道~~ 清熱解毒,涼散風熱,去痰止咳還可以可以幫助胃腸消化、促進食慾 平時買飲料就喜歡買加多寶王老吉,平時也會喝茶,這個加多寶涼茶的配方呢,其實一品嘗就知道了,今天來教大家怎麼做 OK    開始 party time~~

原料

紅茶(我用的普洱), 金銀花, 菊花, 甘草, 冰糖

步驟

1將材料呢,都準備好

2紅茶一把,當然不能少放了。 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。

3金銀花,依照個人口味了。 金銀花可以清熱解毒,涼散風熱。用於癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱血毒痢,風熱感冒,溫病發熱。

4菊花,依照個人口味。 菊花主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

5甘草,依照個人口味。 甘草可以去痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的功能。用於脾胃虛弱、倦怠無力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹、四肢攣急、疼痛、癰腫瘡毒,並可緩解藥物毒性、烈性。生用味甘而偏涼.以清火解毒見長。有增強朴脾益氣復脈的作用。

6冰糖,一把。 中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。

7最後統統倒在鍋里煮就行了。煮好晾涼了就可以放在冰箱裡了。用開水泡不像煮的均勻,而且泡不開,味道也不對。

8自己做得茶,就是沒有添加劑。喝一口涼茶,去一絲暑意。

小技巧

忌飲濃茶,忌空腹飲茶,忌飲隔夜茶,忌睡前飲茶 燙茶傷人,飯後消食,晚茶致不眠,空心茶令人心慌,隔夜茶傷脾胃,過量茶使人消瘦。


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