西蘭花炒胡蘿蔔

原料

西蘭花, 胡蘿蔔, 鹽, 雞精

步驟

1西蘭花洗凈,掰成小棵,用水焯一下,撈起來用冷水沖

2胡蘿蔔切薄片,先放入油鍋里炒至斷生,放入西蘭花、鹽和少許雞精炒勻即可


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