糖醋里嵴

原料

里嵴肉 300g, 糖 2.5大匙, 醋 1.5大匙, 鹽 1/4小匙, 蛋清 1個, 料酒 1/2小匙, 澱粉 1小匙, 蔥末 1大匙, 生薑末 1小匙, 蒜末 1小匙, 生抽 1大匙, 番茄醬 1大匙, 水 4大匙

步驟

1裡脊去筋膜,切成長約1寸,厚度8MM的長條狀

2把切好的裡脊肉放入碗中,加入鹽、料酒、蛋清混合均勻,再加入澱粉約2大匙抓勻上漿

3鍋中放入油,油燒至6成熱,分次加入裡脊肉炸約1分鐘,至表面淡黃色

4全部炸好後,把火轉大,油燒熱至8成左右,加入裡脊炸至金黃色,立刻撈出控油待用

5鍋中留少量底油,把材料2混合成調料汁,加入鍋中,小火熬煮成濃稠紅亮的芡汁,加入炸好的裡脊條,快速翻炒至裡脊條均勻的裹上芡汁,即可出鍋裝盤

小技巧

裡脊肉很容易炸老,所以炸的火候一定要掌握好,第一次不可以炸太久,因為還有第二次入炸鍋和最後勾芡的程序,如果老了,肉就不好吃。


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