莎莎醬燉芝士雞肉玉米黑豆

簡介

墨西哥菜第二彈

莎莎醬的做法 青尖椒、紅尖椒、2勺洋蔥粒、1個番茄、檸檬汁、俄力岡、tabasco辣椒仔、番茄醬、香菜葉、鹽 將他們用料理機混合

墨西哥tortilla的做法 玉米面和普通麵粉的比例為2:1,加入20g蛋液(不要加太多)、鹽、水使他們變成稀糊狀,然後靜置20min,煎鍋刷底油舀麵糊進去開始煎

原料

雞胸肉, 黑豆 提前煮熟, 玉米 提前煮熟, 莎莎醬, 孜然粉, 辣椒粉, 芝士 1片, 番茄

步驟

1雞肉處理乾淨切小片用鹽腌20分,然後取出用廚房紙擦乾水分

2鍋內入少量油開始煎雞肉,然後倒入莎莎醬、番茄醬、孜然粉、辣椒粉,加一點點水

3最後大火燉煮加入黑豆、玉米

4出鍋後撒上芝士條,搭配tortilla就是一個美味的taco啦


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