原料

銀耳，蓮子，紅棗，冰糖

步驟

1.將3種東西洗凈，稍浸泡半小時。 2.把銀耳的蒂去掉。 3.加上適合的水，小火燉3小時。 4.加冰糖，至融化，皆可。