電燉盅之懶人海鮮粥

簡介

雙12的時候入手了一款電燉盅,手癢難耐,實驗了一次海鮮粥,沒想到圓滿成功,和老公兩個人把一大鍋粥喝的盆光碗凈,完美!

原料

大米 根據個人食量,適量即可, 去頭基圍蝦 6隻, 速凍蛤蜊肉 12隻, 薑片, 食鹽, 胡椒粉

步驟

1按照2個人正常喝粥的米量準備大米,淘洗乾淨泡在水裡就可以了

2這次準備的都是速凍海鮮,基圍蝦已經是經過去頭處理的,用清水浸泡解凍、洗乾淨就可以了(如果有潔癖的JMS可以考慮把蝦殼剝掉,蝦線挑出去~)

3蛤蜊肉也是速凍的,需要額外注意的就是要把下面的砂囊去掉,洗乾淨就可以了(就是黑色的部分,據說是蛤蜊的便便~)

4生薑一小塊,切薄片(主要是考慮到海鮮屬於寒性食物,搭配一些生薑,防止鬧肚子~)

5把基圍蝦、蛤蜊肉、薑片放入米鍋,大約放1500ml水,一起放在電燉盅里(電燉盅里別忘了加水~)

6插上電源,打開開關,選擇「BB粥」檔位,時間選擇「3小時」,開始煮吧!

7大約2個半小時之後打開鍋蓋攪拌一下,加一點鹽和胡椒提味,再把剩下的半小時煮完,一鍋香噴噴熱乎乎的「懶人海鮮粥」就出鍋啦!

小技巧

如果希望粥更軟爛一些,可以提前把米浸泡30-60分鐘,讓米吃飽水,更容易爛。 其實用砂鍋或者普通的鍋也可以做這道粥,但是電燉盅的好處就是不用看著火,也不用擔心會撲鍋、熬干,很踏實!


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