喜歡這道，簡易好次，隨心所欲～
橙子1隻, 肉桂粉, 任意酸奶, 全麥切片麵包, 任意水果蔬菜
1平底鍋煎胡蘿蔔塊和各種（紅黃綠圓椒、蘋果、任性地扔～）
2削各種無需加熱的水果塊（獼猴桃、火龍果、繼續任性～）
3橙子削皮；在盤子上隨意切塊撒入，橙汁在切塊時會淋入沙拉
4淋上果粒酸奶，撒玉桂粉
5麵包切成小方塊，煎烤至微微黃，也可燕麥片和各種穀物
6早晨餐桌上可以玩各種橙皮遊戲，卷卷繞繞
果味酸奶和玉桂粉 酸奶和麵包干 橙汁和烤胡蘿蔔 玉桂粉和麵包干 都是神組合，所以一起召喚吃貨吧～
麵包干最後灑上，才會保持乾脆，沙拉溫度也比較暖