黑米, 紅豆, 薏仁, 小米, 雞胸肉, 蒜薹, 餅坯子
1豆子昨晚泡好 十點五十起床。 豆漿機打五穀豆漿。
2昨晚把雞胸肉用鹽 生抽 糖 升松買的義大利混合
3放蒜薹翻炒。出鍋前灑一點點醋。
4雞肉蒜薹出鍋後 不用放油 馬上放入印度煎餅的餅坯子。煎一分鐘。
5餅煎好。豆漿機停止運作。豆漿倒出。清洗豆漿機同時 涼一下豆漿。
6開吃