寶寶食譜:自製魚丸

簡介

寶寶吃海魚補腦子有營養

原料

魚肉 300g, 蔥姜 少許, 澱粉 3勺, 牛油果油 1勺, 雞蛋 1個

步驟

1海魚魚肉,去刺

2放入輔食機,加入蔥姜水

3攪拌

4加入蛋清,繼續攪拌

5加入牛油果油,繼續攪拌

6加入澱粉,繼續攪拌

7攪拌

8盛出加入小蔥,順時針攪拌至勁道足,後放冰箱冷凍20-30分鐘取出

9下入溫水中,煮開即可


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