營養早餐
牛油果 一顆, 白土司片 適量, 雞蛋 一枚, 沙拉醬 少許, 火腿切片 適量
1雞蛋煮熟和牛油果一起切碎沫後加入沙拉醬拌勻，我用的是千島醬。
2把牛油果雞蛋均勻塗抹在土司上，火腿鋪好。
3做好的土司切邊後再對角切成兩個三角形，就成了牛油果雞蛋三明治 ！
口重的在雞蛋牛油果混合物中加點鹽或則黑胡椒粉，喜歡甜口的加點糖。