西葫蘆雞蛋煎餅

簡介

其實攤煎餅真的不難,雞蛋、麵粉、蔥花、鹽一攪和上鍋攤成餅狀就行了。講究點的再加點蔬菜絲,飯菜一鍋端,營養美味又簡單省事,無論是早餐還是正餐,就是那個百吃不膩的家常味兒。 攤煎餅最重要的是攪麵糊,麵糊要均勻細膩不結塊可流動,攤出來的煎餅就會光滑軟和,沒有小疙瘩。 攪麵糊的時候注意一些小技巧更容易成功:第一順序要對。麵粉先加水,後加蛋。因為麵粉加在蛋液里產生的結塊不容易散開,所以要先加水把麵粉攪成糊狀,這時候產生小疙瘩不要緊,攪完後靜置15分鐘左右小疙瘩就會自動散開,再加入雞蛋就很順滑了。蔬菜容易出水,最後加。第二麵糊宜稀不宜稠,麵糊調成可流動狀,通過轉動鍋子就可以輕鬆流動,這樣攤出來的煎餅就會又薄又軟。

原料

麵粉, 雞蛋, 西葫蘆, 香蔥, 鹽

步驟

1麵粉適量,加少許鹽

2慢慢加入涼水

3邊加邊攪拌,產生小麵疙瘩不要緊,靜置15分鐘就會自動散開

4加入蔥花

5加入雞蛋攪勻

6最後加入擦成絲的西葫蘆

7攪拌均勻,麵糊成可流動狀

8鍋熱後倒入少量油,油別多,能讓整個鍋面潤到就行,舀入兩勺麵糊,端起鍋轉動一圈,讓麵糊均勻流動成圓形

9蓋上鍋蓋,中偏小火煎約兩分鐘

10翻面再煎約兩分鐘,兩面呈金黃色即可

小技巧

1、 攤煎餅時油不能多,多了鍋就掛不住麵糊,煎餅就不容易攤開。 2、攤的時候時間要掌握好,每面大約煎2分鐘,時間不能過長,否則煎餅就變硬了。


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