蝦仁咖喱炒飯 0

原料

米飯500g,蝦仁300g,捲心菜一棵,胡蘿蔔一根,洋蔥一棵,奶酪兩片,咖喱粉20g,鹽3g,雞精2g,橄欖油30g

步驟

1.先把米飯做好,加入切碎的奶酪攪拌均勻,冷涼備用。 2.蝦仁去蝦線,捲心菜、胡蘿蔔、洋蔥全部切絲備用。 3.鍋里倒少量油,倒入洋蔥煸炒出香味盛出;再加一點油翻炒蝦仁至熟並盛出。 4.再向炒鍋中倒少量的油,倒入捲心菜和胡蘿蔔翻炒,加鹽調味,將捲心菜煸炒出的水分收干一些後倒入洋蔥和蝦仁,翻炒均勻,撒入咖喱粉拌勻。 5.倒入之前準備好的米飯,換中火,翻炒均勻即可。

小技巧

米飯最好冷涼,菜里出的湯水要收干一些。

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