雙椒炒雞條 0

原料

仔雞胸脯肉250克,青尖椒80克,干紅辣椒50克,雞蛋清1個。調料色拉油30克。1、腌雞條用料:鹽5克,味精5克,雞精5克,生粉50克。2、炒制時用的調味料:鹽5克,味精5克,燒酒10克,香油3克。

步驟

1、將雞肉洗凈,切成5厘米長、小手指粗細的條狀。青尖椒切滾刀塊,干辣椒切段。 2、將雞條用調味料1(除去生粉)和雞蛋清混合腌漬10分鐘,拍上生粉。 3、鍋中放油燒至五成熱,下入雞條小火浸炸5分鐘至金黃色撈出瀝油。 4、鍋中留底油燒至四成熱,下入干紅辣椒、青尖椒大火煸香,下雞條翻炒1分鐘,加入調味料2大火翻炒均勻,盛盤即可。

小技巧

特點 辣味適度,色澤青紅黃相互映襯,造型美觀,口感鮮嫩。 製作關鍵 雞條改刀的大小要均勻,炸雞條的油溫五成熱即可,不要過熱,否則雞條連結成一團,難以分開。雞條炸制出鍋時的最好成色是金黃色而帶脆皮。

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