簡法滷味雙拼 0

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嘉賓:范力維 職業:光電設備研發 這位笑起來露出小虎牙的白皙女子,在江西長大,在哈爾濱讀書,再來到廣州生活。漂亮的理科女生總是得寵的,我們揣猜一個過分乾淨的廚房背後,必定有個辛勤的丈夫,她的老公笑倒在一旁,並證實了這一點。 簡法滷味雙拼 材料:雞蛋6~8隻、芸豆100g、八角2隻、桂皮1根、小茴香5g、鹽5g、陳皮5g、甘草3g、豆蔻和草果各1粒、草菇老抽100ml、糖10g。 1.雞蛋以涼水下鍋煮15分鐘至全熟,熟後去皮備用。 2.把芸豆放入煮鍋中煮至七成熟,撈出備用。 3.將八角、桂皮、小茴香、陳皮、甘草、豆蔻和草果放入紗布袋中包好待用。 4.燒開湯鍋中的少許水,水開後放入調料包。 5.加入草菇老抽約100ml。 6.再加入10g糖和少量鹽調味。 7.待水再開後,放入去皮雞蛋和芸豆煮半個小時。 8.關火,燜過夜即可。 小竅門:煮熟即浸入冷水後再剝皮,會更快捷,而且不會粘連。 DIYTIPS 材料:食材約需10元搞定,製作時間大約需要1個小時,當然,燜過夜的時間不算在內。 購買事宜:八角、桂皮等香料在藥材店或市場的乾貨店裡可以小分量購入,這樣小的分量,加起來一共2元左右,煲湯用的紗布袋一般在這種店內也有售。 貼士: 1.注意控制煮滷水的時間,反覆烹煮的時間加起來一般不要超過3個小時,儘管傳統的鹵物店認為代代相傳的舊滷汁更甘醇好味,但長時間烹煮滷汁也被認為是非常不健康的,會大大增加致癌的可能性; 2.選用什麼醬油也是鹵物的關鍵。根據范小姐的經驗,某些醬油用來做這道滷味要麼顏色太黑,要麼先前顏色好,出鍋不久,顏色就淡下去,而且味道也有點淡淡的苦味。建議選用草菇老抽,不但色澤久煮不變,味道會更醇厚一些。

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