蜜汁蒜香雞胸肉 0

原料

雞胸肉: 2塊, 料酒: 少許, 鹽: 少許, 油: 5勺, 蜂蜜: 2勺, 薑末: 少許, 蒜末: 半個

步驟

1把雞胸肉洗乾淨,劃幾刀,放一旁

2切好薑末,蒜末

3把醬油和油放入小碟子中

4準備好蜂蜜

5把所有材料攪拌在一起,腌制一晚上,這樣才可以入味

6油溫加熱後用中火煎制四五分鐘即可 噔噔噔,成品出鍋咯

小技巧

切記不要大火,很容易焦 火太小兩面不容易煎制金黃 所以火候一定要注意 Ps:切記請一定要用不粘鍋,不然你就哭吧[偷笑][偷笑][偷笑]

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