菠蘿咕嚕肉 0

原料

五花夾層肉: 350克, 菠蘿肉: 150克, 鹽: 2/3茶匙, 玉米澱粉: 3大匙, 青椒: 1個, 蕃茄醬: 4大匙, 白糖: 1/2大匙, 澱粉: 1大匙, 水: 半杯

步驟

1五花肉先用2/3茶匙鹽腌制十五分鐘。加入3大匙玉米澱粉,用手抓拌至表面都均勻的裹上玉米澱粉(這步忘記拍照片了)

2鍋內熱油至160度,放入裹好粉的五花豬肉,保持大火,炸至表面呈金黃色,即可撈出即干油備用

3鍋內放少許油,投入青紅椒,放少許鹽炒至斷生,盛起備用

4將調味料A倒入一隻碗內調和均勻

5鍋內再熱一大匙油,將調料A倒入鍋內。用小火一直煮至濃稠,漿汁能掛在鍋鏟上

6放入菠蘿塊,翻炒幾下

7再放入炸好的肉塊

8迅速翻炒至肉塊和菠蘿塊都均勻的裹上漿汁,最後投入炒好的青椒即可

小技巧

1、我所說的用料大匙和茶匙,指的是烘焙用具中的稱量工具,不是普通的大勺小勺哦。 2、最後裹漿汁的時侯,不要讓肉塊在鍋里停留太久,停的時間太長就會吸水變的不酥脆。

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