蘿蔔絲帶魚湯 0

原料

帶魚: 一條, 白蘿蔔: 一段, 姜: 6片, 蒜: 4瓣, 蔥: 適量, 料酒: 適量, 鹽: 適量, 檸檬葉: 1片

步驟

1買回來的帶魚,清洗乾淨,剪成段後,放入碗里,加上鹽和料酒腌漬30分鐘。

2腌漬好的帶魚會有水分滲出,用廚房用紙吸干水分。

3找一個平底不粘鍋,將帶魚平鋪在鍋子裡。放入姜和蒜。再淋上少許油,用中火煎至兩面略微發黃即可。

4將蘿蔔清洗乾淨,去頭去尾,用中間一段粗細均勻的部分。

5蘿蔔去皮,切成0.5cm見方的長條。

6將煎好的帶魚,連同姜蒜一起放入燒湯的鍋內。再放入切好的蘿蔔。之後加水,水量以沒過食材為準。最後加一片檸檬葉。先大火燒開,再轉為中小火蓋上鍋蓋燜煮20分鐘。

7小蔥洗凈,切小段,備用。

820分鐘後,湯色呈現淡淡的奶白色即可。撒上香蔥,關火,上桌。

小技巧

1.這道湯品以清爽為主,所以煎帶魚的時候淋少量的油就好。 2.蘿蔔絲不要切的太細,不然煮好的湯看上去不幹凈。 3.檸檬葉主要用來去腥和增加湯品的清爽口感,但因為蔥姜蒜也都是去腥的,所以,不加也是可以噠~

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