減脂版的獅子頭 0

原料

豬肉餡瘦: 適量, 雞蛋: 1個, 凍豆腐: 適量, 蔥: 少量, 姜: 兩片, 五香粉: 一勺, 糖: 一勺, 醬油: 3勺, 蚝油: 兩勺, 鹽: 適量

步驟

1肉餡要純瘦的,不能有肥油,減肥期間絕對不碰肥的。肉餡加雞蛋一個方向打上勁,然後加蔥花薑末和其他調味品,醬油,蚝油,糖各留一勺

2凍豆腐解凍後,攪碎,加入肉餡里,接著上勁,一勺澱粉,看肉團的情況

3深點的鍋,燒水,水開後,中火擠丸子,定型後撈出

4水和鹽糖蚝油燒開後,加入少量蔥花,加入丸子,小火滾,煮的時間越長越入味

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