粵式魚丸浸菜心 0

原料

菜心: 250克,喜歡吃的可多添加, 鯪魚肉: 250克, 果皮: 1個果皮的3分1, 生薑: 適量, 胡椒粉、生粉: 小許, 白酒、生抽: 各1湯匙

步驟

1菜心洗凈,備用

2將鯪魚肉和生薑、果皮混合在一齊剁碎,放入油、鹽、白酒、生抽、生粉、胡椒粉並攪拌均勻,手要沾小小水,把剁好的魚肉製成魚丸狀。

3熱鍋放油和3塊生薑片,放入4碗水至滾起放入菜心,大概2分鐘,菜心轉青綠色後,把魚丸鋪在上面,再煮多2分鐘放入適量鹽調味即可。

小技巧

剁好的魚肉是好粘手的,最好的辦法就是做魚丸狀前,手要沾水,沾水後再同魚肉接觸,它就好聽使喚了,不信?試試。 還有我喜歡在做魚丸的時候放小小胡椒粉,味道更野味的。

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