原料
紅棗: 10顆， 鈣鐵鋅米粉: 25克
步驟
11️⃣準備食材
22️⃣紅棗提前浸泡半小時以上
33️⃣浸泡好的紅棗上鍋蒸熟
44️⃣稍涼後去皮去核
55️⃣加適量溫水放入輔食機打成泥，放一旁待用
66️⃣（沖泡好的鈣鐵鋅有機米粉）取適量60°開水，倒入碗中加鈣鐵鋅米粉，稍攪拌一下讓米飯融入水中靜置一分鐘左右，再攪拌均勻。
77️⃣米糊中放入紅棗泥
88️⃣米糊和紅棗泥都非常細膩
99️⃣攪拌均勻後給食用即可。 寶寶第一次添加紅棗泥時，紅棗泥和米粉的比例是1：10，等寶寶逐漸適應後慢慢增加，但要確保混合後味道不能太甜。
小技巧
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