焙烤紫薯條(干) 0

原料

紫薯: 半斤

步驟

1紫薯洗凈蒸熟,趁溫熱把皮剝掉(涼了就不好剝了)

2晾涼後切成小條

3焙烤有兩種方法:1、不粘鍋少放油或者不放,鍋熱後把紫薯條放入,每一條都要挨著鍋底,所以一次不要放太多,均勻攤開,中大火,開始不用動,看到紫薯條慢慢有縮水的跡象可以用鏟子輕輕翻一下試試,如果可以從鍋底鏟動說明這個時候不會粘鍋了,關中小火,再繼續焙,翻一下看看,稍稍有糊底後就可以翻面焙另外一面了,直至紫薯很乾鬆了就完成了。

42、烤箱預熱130度,將紫薯條均勻放在鋪好錫紙的烤盤上,不要重疊,每一條之間不用太大的間隙,烤的過程中縮水會很厲害,只要不是一條壓一條就可以。一盤烤一個小時的時間。

5根據紫薯條切的大小薄厚,烤好的口感會不一樣,如果喜歡脆一些口感的,要切的比較細,或延長烘焙時間;要軟糯的就切的大一點也無所謂。

6半斤紫薯烤出來一個約有一個正常樂扣飯盒那麼多的量,很好吃哦

小技巧

兩種方法比較用平底鍋焙烤的會更脆一些,因為時間火候更好掌握,烤箱版的比較省事,放進去就不用管了,這個就看個人時間和口感的喜好啦 喜歡更甜口感的可以刷蜂蜜水或者撒砂糖粒烤,這樣用烤箱會比較好

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