番茄牛腩湯 0

原料

牛腩: 750g, 西紅柿: 3個, 胡蘿蔔: 1根, 洋蔥: 1個, 蔥: 1根, 姜: 1塊, 蒜: 4-5粒, 花椒: 10粒左右, 八角: 半顆, 辣椒: 2個, 食用油: , 鹽: , 冰糖: , 生抽: , 香菜: 適量

步驟

1牛腩買回後泡涼水去血水,可泡過夜,用之前切塊,涼水沖洗後備用。

2起鍋,涼水中放入牛腩,加入幾片生薑及幾粒花椒煮開,撇去血沫後將牛腩沖洗乾淨(用溫水沖洗)。

3牛腩洗凈後控水。

4蔥切小段,姜蒜切片,起熱鍋,入食用油適量,加入蔥姜蒜花椒八角辣椒適量煸香。

5入牛腩炒至表面收緊微微泛黃。

6加水,加入適量食鹽及生抽,水開後轉入砂鍋中小火燉煮。

7重新起鍋,加入適量食用油,六七成熱後加入胡蘿蔔丁及洋蔥丁翻炒片刻

8加入西紅柿丁翻炒

9加入適量冰糖,翻炒至湯汁綿綢。

10將西紅柿加入砂鍋中熬煮,這時可以去喝個下午茶或者睡個下午覺了。

11番茄牛腩湯出鍋了!

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