碎蟹排骨海鮮粥 0

原料

大米: 兩人份, 排骨: 十塊, 紅膏蟹糊: 兩大勺, 生薑: 6片, 鹽: 少許, 白鬍椒粉: 少許

步驟

1水燒開,放3片姜,排骨入水。先大火焯至肉變色,然後轉中小火,蓋鍋蓋,燉排骨。燉15分鐘左右就行,時間充裕可以多燉一會。期間,時不時把浮沫撇掉。

2大米淘乾淨,放在煮粥的鍋里用水泡著。水別放太多,燒粥的水用燉排骨的湯,所以這裡的水比米高處兩公分就行。

3肉燉得差不多的時候,開始煮米。先大火煮沸,然後轉中火。 米差不多煮得漲開了,把燉的排骨連湯倒進鍋中。

4煮大約10分鐘,加入蟹糊,3片姜。小火煮至粘稠。加入少許鹽,白鬍椒粉。關火,撒茼蒿末,芹菜末也行。

小技巧

1、最後撒的茼蒿末,可以用芹菜末代替。 2、薑片可以排骨、蟹糊去腥。最好焯排骨和煮粥的時候分別都放。

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