堅果蛋白餅乾 0

原料

低粉: 30g, 核桃仁: 100g, 大杏仁: 100g, 脫皮大杏仁: 50g, 蛋白: 60g, 細砂糖: 30g+50g

步驟

1核桃仁100g + 大杏仁100g → 160度烤10分鐘 → 晾涼切粗粒

2脫皮大杏仁50g + 砂糖30g → 用料理機打磨成粉;低粉30g + 2中杏仁糖粉 → 混合過篩

3蛋白60g + 細砂糖50g → 打至硬性發泡 → 加入 3中粉類拌勻 → 加入 1中果仁碎拌勻 → 用勺子舀適量蛋白糊到烤盤上 → 160度,中上層,15-20分鐘

小技巧

  1. 大杏仁用熱水泡一下可輕鬆脫皮,充分晾乾後使用; 2. 大杏仁含很高油脂,直接打磨會變成杏仁泥而不是粉,加砂糖一起打磨可以緩解這一問題,但是磨杏仁粉也像打發蛋白一樣,有可能磨過了,看到呈粉狀就要停止了,繼續打磨還是有磨成杏仁泥的危險; 3. 低分和杏仁糖粉混合過篩要使用網眼兒較大的粗篩; 4. 可以用叉子沾水幫助蛋白麵糊整型; 5. 最後幾分鐘多留心看看,餅乾烤好後也應該是白色的,儘量不要讓表面上色; 6. 剛出爐的餅乾底部可能比較軟,在烤網上晾涼並密封放置一晚就會變脆了。

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