烤箱版炸雞柳 0

原料

雞胸脯肉: 適量， 炸雞粉: 成品， 紅酒: 適量

步驟

1提前一天晚上把雞肉切成條狀，然後用紅酒和腌料腌制好，包保鮮膜。

2烤箱上下火預熱200°，十分鐘。然後把雞肉放進去烤十分鐘。

3等待！

4烤好的雞肉沾水裹炸雞粉和麵包糠！

5熱鍋熱油，下鍋，因為雞肉八成熟，所以炸的時間很短！

6完成！撒花！

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