百合枸杞銀耳羹(簡易不用看火版) 0

原料

銀耳: 1/4個 看多少人吃而定, 枸杞: 少量, 百合: 少量, 紅棗: 幾顆, 冰糖: 適量

步驟

1準備好材料,紅棗枸杞洗凈備用。

2將銀耳和百合用冷水浸泡1到2個小時,然後將銀耳撕碎(注意:越碎越容易煮出糯)圖中黃色部分切掉不要,因為煮不開。

3洗凈撕好的銀耳備用

4將銀耳和1.2升水、冰糖、百合放到壺內,蓋上蓋。

5選擇糖水功能,過程約45分鐘。

6等到剩餘20多分鐘的時候將枸杞紅棗放入,等待提示音提示完成即可。

7完成啦~又香又消暑美容的銀耳羹就完成啦。這個壺的好處就是不用看火算時間,對我這種又懶又愛吃的人就是個好幫手呀~~

小技巧

銀耳羹含有豐富的膠原蛋白~女生們常吃對皮膚很好哦~但選擇銀耳方面我們要多加註意,儘量選擇些色澤口感質量好的

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