番茄牛腩煲 0

原料

牛碎楠: 500g, 番茄: 2~3個, 洋蔥: 1個, 胡蘿蔔: 1個, 老抽: 適量, 生抽: 適量, 柱侯醬: 適量, 鹽: 適量, 冰糖: 適量, 花椒: 適量, 八角: 適量, 香葉: 適量, 生薑: 適量, 陳皮: 半塊

步驟

1將牛碎腩浸泡沖洗兩三遍,燒開水,放入鍋中焯去血沫,取出將脂肪粒血塊剪去,切塊備用。

2燒開鍋,放油和生薑,將牛腩爆炒,加入白酒、老抽、生抽、柱候醬翻炒均勻,加入熱水至平牛碎腩面,煮開。

3將牛碎楠連水倒入壓力鍋,加入包有花椒、八角、陳皮、香葉的小布包,根據個人口味濃淡,加入冰糖和鹽,煮一小時。

4將洋蔥切十字,再層層掰開,稍稍煸炒一下;胡蘿蔔切小塊;番茄切塊。

5一小時後,打開壓力鍋放入胡蘿蔔(最好讓胡蘿蔔泡到牛腩汁)壓十分鐘。

6再加番茄、洋蔥壓五分鐘,完成。

小技巧

用牛碎楠第一是經濟啦,第二是筋肉比較多,吃起來很Q,不過煮的時間就要久一點,不然會韌。 用高壓鍋煮,汁是不會變少的,所以不要加太多水,調味也不用調得太濃或太淡。 番茄有些人喜歡一早加,不過我覺得蔬果還是不要煮太久,而且這樣煮也很入味。

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