好吃Q彈~核桃紅棗雜糧卷~不用揉面,攪拌【高水分麵糰】輕鬆做! 0

原料

香雪餃子粉: 約300g(約=未稱量), 谷塬工坊紅薯粉: 約300g, 雞蛋: 1個, 老麵糰: 約一個半雞蛋那麼大, 自製酸奶: 約100g, 奶粉: 1小包25g, 水: 適量, 安琪酵母: 1/2小勺, 鹽: 1/4小勺, ------ 撒料 ------: , 小紅棗: 10個, 炒香的黑芝麻: 1大勺, 紅糖: 1/2大勺, 核桃: 5個

步驟

1  加入撒料以外的所有材料,攪拌成團。(無乾粉、有筋度、能抱團的狀態)

2蓋住,放冰箱冷藏一夜。

3用擀麵杖將核桃壓碎。

4次日早晨從冰箱取出,抓下一團,用手指由四周向中間壓扯、收攏、排氣,稍微鬆弛一會兒。

5另取一些麵糰,壓扁,加入核桃碎、紅糖、黑芝麻,揉勻成團。

6原麵糰擀成小圓片。

7加料的麵糰也擀成同樣大小的圓片。

8兩片麵糰疊起來,擀成大的長方片。

9手捏紅棗去核,有料的一面朝上,撒上撕碎的紅棗。

10用手指把最後的邊壓薄,捲起來會比較圓,貼合得更好。

11捲起,邊卷邊輕輕扯緊。

12用塑料刀分切成12份,用手輕輕捏一下被壓變形的切口。

13蒸籠布打濕鋪好(不要擰得太干),將饅頭生坯切口朝上,間隔排開,兩籠疊起,蓋蓋醒發。

14醒發完成,用電熱水壺燒一壺開水,倒入鍋中。

15開大火,兩籠一起蒸,上汽後蒸18分鐘,關火,燜兩三分鐘。

16把蒸籠整體移出蒸鍋,再開蓋,用筷子(像我不怕燙的直接用手了哈)夾到晾架上,晾至溫熱食用,或者晾涼後分份密封冷凍(結冰那層哦),要吃時再取出蒸5-10分鐘,熱透即可,和新鮮一樣好吃。

17《5分鐘家庭麵包》一書有詳細的高水分麵糰製作方法。書中介紹的比例是6/3/3/13------6杯水+3大勺酵母+3大勺鹽+13杯麵粉,這需要很大的容器來裝(大約要10升,給發酵留空間)。不過,我不會放那麼多的酵母和鹽。我通常一斤粉只會放不到1/4小勺的鹽、1/2小時的酵母。(1小勺=5ml,1大勺=15ml)

小技巧

^O^ 經驗分享:        1、攪拌到最後會有些阻力的,使點勁哦!        2、麵糰冷藏過沒那麼容易沾手,不過還是會有點沾手的哦,但不能加太多乾麵粉,只要表面一層就好了。        3、發酵好的麵糰會形成筋度網,上述高水分麵糰製作步驟4就是拉扯筋度網收緊麵糰、同時給麵糰排氣的過程。        4、把核桃碎、黑芝麻等揉進部分麵糰里,吃的時候就不容易掉渣啦。        5、老麵糰------做饅頭、麵包之類,已經發酵好的麵糰,留一小塊,冷凍保存,下次再做饅頭時用來做面種,可以增加風味喲!(短時間比如一兩天就用的可以冷藏保存,冷凍保存可以防止過度發酵。)        6、用手指把最後的邊壓薄,捲起來會比較圓,貼合得更好。        7、一次做得多的,晾涼後分小份,密封冷凍(結冰那層哦),要吃時再取出,開水鍋上蒸5-10分鐘,熱透即可,和新鮮一樣好吃。

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