原料
豬肉(肥瘦間半): , 洋蔥: , 土豆: , 木耳: , 綠色蔬菜(比如西蘭花、青菜等): , 香菇: , 雞蛋: , 蔥、姜、蒜: , 生抽、老抽: , 大料: , 料酒: , 鹽: , 冰糖:
步驟
1豬肉放入涼水中煮開,焯一下洗去浮沫,然後切小丁。
2香菇和洋蔥,土豆一起都切小丁。
3木耳泡發洗凈後揪成小朵。
4蔥姜蒜都切好(隨便切就行啦)。
5炒鍋放油,先放入蔥姜蒜炒香,然後下洋蔥炒到發黃。
6倒入肉丁翻炒到收縮,把肉裡面的油脂儘量炒出來。加入生抽、老抽、料酒、大料、冰糖、鹽炒勻。
7下入香菇、木耳、土豆一起翻炒。
8加適量水,剛剛沒過菜就可以了,這時候喜歡吃滷蛋的可以把煮好剝皮的雞蛋放進去一起燉。煮開後改小火煮至湯汁濃稠就可以了。
9蒸好的米飯澆上滷肉,配一個滷蛋,西蘭花摘洗乾淨,燙幾朵放在邊上,就是一餐營養全面的便當飯了。