薏仁綠豆百合湯 0

原料

• 薏仁100克 • 綠豆50克 • 百合20克 • 清水適量 • 蜂蜜2大勺

步驟

1、薏仁沖洗乾淨,加適量清水泡一夜; 2、百合沖洗乾淨,用清水浸泡備用; 3、綠豆、泡好的薏仁、和百合一起放入湯鍋,煮滾後改文火煲約40分鐘; 4、薏仁酥爛後,湯就熬好了; 5、煲好後開蓋稍放涼一會,加入蜂蜜調勻就可以喝了。

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